Frango e peru são populares porque são ricos em proteínas e baixos em gorduras saturadas, tornando-os um alimento básico para atletas e em muitas famílias de alimentação saudável. Recuperar as mesmas receitas antigas está começando a se tornar mundano e muito rotineiro. Encontrar novas maneiras de cozinhar o pássaro padrão e mantê-lo interessante (e fazer seus paladares dançarem) leva tempo, mas nesta série de receitas, vou destacar muitas maneiras diferentes de preparar sua avicultura para fazer sua rotação de refeição tudo menos chato. . . Então, o que você está dizendo, vamos brincar de frango!
Almôndegas de frango italianas são uma versão deliciosamente diferente de uma almôndega tradicional que usa especiarias italianas combinadas com frango moído ou peru. Ferva as almôndegas em um molho de tomate vermelho amolecê-las e melhorar seu sabor. Almôndegas também temperam o molho com benefícios italianos para que você possa servi-los. colheres de sopa com sal na colher de abóbora de espaguete, em um envoltório de almôndega ou em seu macarrão favorito.
- Almôndegas são geralmente formadas à mão.
- Mas frango moído é muito pegajoso para formar almôndegas em forma de mão.
- Para remediar isso e não enfiar aves nos dedos perpetuamente.
- Use uma bola de biscoito ou sorvete.
- Use uma pá com alavanca de liberação para dar a melhor forma.
- Você também pode pegá-los com uma colher grande.
- Como um gotejamento de biscoito.
- Mas eles vão parecer mais rústicos.
- Não importa como você os serve.
- Essas almôndegas de frango com certeza agradarão a todos em sua casa.
Tempo de preparação: 20 min
Tempo de cozimento: 20 min.
Saques: 4-6
Ingredientes
Instruções de preparação:
Nota: Você também pode cozinhá-los em uma panela lenta. Coloque as almôndegas na panela lenta e cubra com molho de tomate, cozinhe por 6 a 8 horas até que esteja cozido. Almôndegas adicionais e molho podem ser refrigerados e usados dentro de uma semana ou congelados para serem reaquecidos mais tarde.
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