A pera é um símbolo de integração corporal e controle impressionante, mas uma das partes mais difíceis é aprender a fazê-lo sem suporte, com boa técnica, para melhorar o foco nas progressões básicas e nos detalhes menores que adicionarão às grandes mudanças. .
Duas etapas que acelerarão seu processo de aprendizagem são:
O suporte de sapo é um excelente ganho de peso corporal para aprimorar suas habilidades motoras finas.
Para começar a pera real
Quando estiver completamente reto, use os dedos para manter o equilíbrio movendo lentamente as pernas. Neste ponto, você terá adquirido habilidades vitais que farão sua dura à prova de balas de pera.