NOTA DE REAÇÃO: Bem-vindo ao nosso recurso de 12 representantes. Cada aparição de 12 representantes, nossos treinadores, escritores e convidados casuais responderão às mesmas doze perguntas de cada vez. Vá “para o vestiário” com eles e conheça melhor nossos treinadores e escritores!
12 representantes com o especialista em Kettlebell Mike Mahler
1. Quem foi seu primeiro treinador e o que você ensinou a ele?
Ele e Pavel Tsatsouline me mostraram seu sistema de musculação russo RKC.
2. Quem é o treinador que você mais admira?
Brooks Kubik, autor de Dinossauro Training. Su o livro teve uma grande influência na maneira como abordo o treinamento. Tive o prazer de ensinar com ele no Reino Unido no ano passado. Um grande cara e um grande escritor.
3. Si você poderia ter poder de super-herói, o que seria?
A habilidade de voar seria incrível. Isso certamente tornaria a viagem muito mais divertida.
4. Qual atleta, vivo ou morto, gostaria de falar mais?
Seria muito interessante falar com Mike Tyson, ele teve uma vida tão louca que você poderia aprender muito com alguém como ele.
5. Quando você sabia que treinar era sua vocação?
Quando eu tinha 18 anos peguei o vírus de treinamento, então tornou-se uma obsessão e era inevitável que eu me juntasse à empresa.
6. Qual é a melhor e mais difícil parte do coaching?
É muito gratificante ajudar as pessoas a cuidar de sua forma física e como ela muitas vezes melhora todas as áreas de suas vidas. A parte mais difícil é fazer com que as pessoas entendam isso com menos frequência e a importância da restauração.
7. Qual é a sua atividade física ou exercício favorito?
Adoro snowboard e caminhadas. Com o treinamento, se eu tivesse que escolher um exercício, seria o kettlebell limpo e apressado.
8. Qual é o seu prato favorito “armadilha”?
Sorvete de coco
9. Qual é a sua maior conquista?
Tenho muito orgulho do dinheiro que arrecadei com meu livro Live Life Aggressively, que usei para apoiar duas causas importantes: soldados feridos e animais abandonados. Muitas pessoas também fizeram grandes mudanças em suas vidas depois de ler o livro e é humilhante dizer isso. O menos.
10. O que ele traz para seus alunos/clientes que é diferente de outros coaches e programas?
Uma abordagem holística que abrange o treinamento de força, o trabalho de mobilidade, a restauração, a minha filosofia de vida agressivamente e o melhor que me diferencia de outros treinadores é a minha ênfase na importância de otimizar hormônios naturais.
11. Qual é o seu encontro favorito?
“Eu gosto que as coisas aconteçam; e se eles não acontecerem, eu gosto que eles aconteçam” – Winston Churchill
12. Qual foi/seu esporte favorito e por quê?
MMA de longe! Eu amo a intensidade visceral do esporte e o quanto é um jogo. A demonstração de atletismo e força mental no MMA é impressionante.
Quer mais do Mike Mahler? Bem, faça quatro semanas de treinos gratuitos desenhados por ele ou leia nossa entrevista em duas partes.
Se você perdeu um dos 12 replays, certifique-se de verificar nossos arquivos. Nunca se sabe com quem poderíamos falar e o que dizer!